Mogul & Freeride

Miiko’s Room


冬は雪山でモーグルスキーヤー、夏は南の島でリゾートダイバー、
 普段はスポーツクラブ、ダンス(HipHop)、愛犬との散歩などで
体を動かす毎日。
 そんな私のお部屋へ、ようこそっ!

冬(スキー)のイメージに統一したミーコの部屋です。

★愛犬とのスキー旅行
★ワンコとモーグル!
★犬と一緒にスキーしよう!
★ワンコとスノーシュー&スキー!





2017.9.6更新!

日記書くのまたまた久しぶりー。
この夏も相変わらず愛犬ハッピーを連れて伊豆の海などに行ってます。

伊豆の海に行く途中、必ず寄るのがハッピーが大好きな(たぶん)滑沢渓谷のハイキングコース。
ヒグラシ(蝉)がめちゃ鳴いてる!ヒグラシの鳴き声はいいねぇ〜、癒される〜。夏だねぇ〜。。。
探してみたら、あちこちにいるので、ついつい、ヒグラシ捕まえちった!

セミ捕まえるのなんて楽勝(キャッチ&リリースするけどね)〜。
子供の頃、夏休みは毎日よくセミを近くの神社に捕まえに行ったっけ。。。w


次回は沖縄の宮古島旅行記をUPする予定(できたらいいな)〜。





2017.5.14
「2017スキーシーズンを終えて・・・」

今シーズンも怪我なく終われて良かった。ほっ。
しかし、ラストのG.Wの滑り込みで
頸椎過去に怪我した右膝と何故か左膝にも痛みがっ!

(;゜〇゜)

( ̄_ ̄|||) どよ〜ん

頸椎は、首を右に傾けると、片頭痛のような痛みに襲われ
シビレが右足の付け根にあらわれる。
膝は両足とも普通に歩くのさえ痛くて、もちろん走れないし、んこ座りも出来ないし、
このまま痛みがとれなかったらどうしよう!
このままだったら、Danceや、エアロビクスが出来ないばかりか
普通に歩く事のできない老人になってまう!

そして、医者に行ったら絶対また
「モーグルやめましょう。」
って言われるに決まってる!決まってる( ̄□ ̄;)!!


1〜3日目は、あまりの普通に生活できない程の痛みに
(だって歩くのさえ痛いんだもの・・・)
さすがにスポーツクラブでのズンバのレッスンや、
ダンススタジオでのヒップホップのレッスンを休んだよねー・・・。

でも、今回ばかりはマジ痛くて、
本当に【モーグルやめる潮時】かと思ったさー・・・。

今後一切コブやモーグルコースを滑らないスキー人生を送れるのか!?
と自問自答の毎日・・・。

コブを滑り続けて体を壊して将来、歩きの不自由なお年寄り・・・か、
コブを滑るのをもうやめて、体に負担のない趣味だけをして
将来、足腰の悪くない元気なお年寄り・・・か、
自問自答の日々・・・。

そんな事を考えながら3日間、運動を控えていたら
痛みが少しひいてきたので
4日目から調子こいてスポーツクラブで一番好きなステップクラスに出てみた。
なんとかこなせたが、また膝が少し痛くなったので
5日目は、おとなしくしてた・・・。
そして6日目、軽めのホットヨガのレッスンを受け
7日目は初級者対象の筋トレ多めのエアロビクス系レッスンに出て様子をみた。

今は少し膝は痛いものの、普通に歩けるし、ジャンプも出来るし
頸椎の痛みもシビレも、ほぼほぼなくなってきたので
明日からまた普通に毎日スポーツクラブに通おうと思う。(^_^;)


コブを滑り続けて体を壊して将来、歩きの不自由なお年寄り・・・か、
体のためにコブを滑るのをもうやめて、将来、足腰の元気なお年寄り・・・か、どうかは
将来、足腰の元気なお年寄りの方がいいに決まってるけど
コブを滑るのはもうやめるのかどうかは
来シーズンが来るまでに考える事としよう。



スキー(モーグル)の事、スポーツクラブやダンスの事、パソコンの事など、ミーコの今までの記録の日記。


★「2017.北海道ニセコスキー 旅行日記



★「2016.沖縄・石垣島 旅行日記




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