練習風景

フットワーク	ング・ムーン・ディフェンス／タン・ダ	ハ・ワンパク・ダ
キッキング・セッツ	ベーシック・ストライキング／各パンチ	ベーシック・ストライキング／各キック
シンクロナイズド・ミット／キック系	約束組手／パクサオ・ロイナオテック	フルコンタクト・スパーリング
ジー・テックのカウンター	護身術／対ナイフ	護身術／対タックル
サブミッション／立ち技系	Any Comments	Any Comments