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〜〜さえはたった5日間で3kgの減量に成功しました!!〜〜
辛い思いをして失敗するのはもうやめましょう!!
ダイエットに無駄金を費やすのはもうやめましょう!!
メールマガジン「妊婦まで痩せた!!簡単健康ダイエット」
購読者募集中!!
※購読は無料です
※モチロン妊婦以外の方でも実行出来るダイエット法です。
発効日:不定期(だいたい週一回ペース)
発行者:さえ saedesu@jcom.home.ne.jp
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妊婦のさえでも気軽に始められ、成功の予感が一杯の
簡単で健康的なダイエットについてのメールマガジンを紹介します。
ダイエットって本当に難しいですよね。皆さんなかなか痩せられなくて困っていませんか?
私もそうでした。世間で有名なダイエットはほとんど試したといっても過言ではありません。
そして、そのほとんどが効果なし。だって、辛すぎて少し減ったところで挫折してしまったからです。
私は現在妊娠7ヶ月目の妊婦です。
私は物心ついたころから太っていて、「普通の体型」だった記憶がありません。
肥満体といわれる体型です。
初めての妊婦検診のとき、お医者様や看護婦さんにこう言われました。
「臨月も今の体重でいいからね。減っても良いくらいだよ。」
普通妊婦さんというのは臨月で7kg〜10kg、すごい人は25kgくらい増えたりしますよね。
で、今の体重をキープする、ということは妊娠してなかったら7〜10kg減るくらいのダイエットをしろ、
といわれたことになります。しかも妊婦。お腹の赤ちゃんのためにも不健康なダイエットは出来ません。
私は途方にくれました。「今まで何回ダイエットを試してもダメだった私が妊娠というハンデを負いながら
ダイエット出来るわけないじゃん。」
そして数ヶ月。私は特にダイエットをすることもなく、今までどおりに暮らしていました。
そして7ヶ月目に入ったばかりの妊婦検診で86kgの体重になっていたころ、
今実行中のダイエット法に出会ったのです。
(ちなみに妊娠前の体重が82.6kg。約3kg増だから優秀ッちゃ優秀かな(笑))
結果、始めて5日間で3kg減。
赤ちゃんは順調に育ってるので、実際はもっと減ってるかもしれませんね。
妊娠して5ヶ月で増えた体重が、たった5日間で元に戻ったのです!!
そして、すごいことに、こんなに顕著に結果がでているのに、私自身全然辛い思いをしていないのです。
私だけで実行するのはもったいない、どうせならこの後の経過を日記形式でみなさんに紹介しようと
今回のメールマガジン発行を思いつきました。
モチロンこのダイエットは妊婦さん以外でも実行できますよ!!(^_-)---☆Wink
詳しいことは、メールマガジンで少しずつお話しますね。
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<みなさんの質問・投稿を受け付けます!>
皆さんのダイエット体験談、ダイエットに関する悩み、
質問などを募集します。
ダイエット成功談に関しては、妊婦のさえでも
実行できるような安全なダイエット法を教えて下さいね。
失敗談はオールOK!!いろんな体験を聞かせてください。
そして真剣に痩せたい方、
急いで痩せたい方のみ質問をメールで受け付けます。
私が「この人真剣なんだ。仲間なんだ。」と思えた人には
喜んで私のダイエット生活についてお話します。
ただし、冷やかし、礼儀知らずなメールなどは
NO THANKYOUです!!
もちろん営業DMも要りません。
そういったメールは無視しますので、あしからずm(_
_)m
あ、体験談報告は礼儀なんて無視しちゃってくださいね!!
だって私が教えてもらう立場ですもの(*^-^*)
あて先は saedesu@jcom.home.ne.jp まで!
そのまま「返信」ボタンを押せば良いだけのアドレスで
送信してくださいね(^_-)---☆Wink
ただし、お返事には時間がかかります。
ご了承くださいm(_ _)m
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当メルマガは「まぐまぐ」「ココデ・メール」「Macky!」から発行中です。
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当HP、メルマガ発行者:さえ saedesu@jcom.home.ne.jp
お問い合わせ、苦情も上記アドレスまで!!
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