これに２㍑入りのペットボトルの飲料水18本分が加わる
缶詰は普段から使いまわす
食料はリュックに入れずにこまめにチェック
「３日分の非常食」の量
（４人家族の場合）
99年 NACS中部支部静岡分科会「くらしと震災プロジェクト」食の問題チーム発表
非常食・備蓄食の考え方
