１４−２　「休日の過ごし方」予定チェックリスト


休日は家族と一緒ということが多いので

時間を決めてもなかなかその通りにいかないものです。

（私だけか？）


勉強する時間を決めておいても

ついついＴＶをだらだら見たり、

お買い物や家の用事に付き合わされたりして勉強ができないのです。

（意思が弱いんだ　私は）


子供と遊びだすと　アッと言う間に１日が過ぎてしまいます。

（勉強しようとしても、なかなか離してくれないんだなこれが）


そこで私は休日の朝起きると一番に

食事やＴＶ・新聞を見る前に

勉強机に座り、

一日の予定チェックリストを作ります。


その日にやる勉強時間帯や項目、過去問のページなどを

Ａ４ｏｒＡ５の紙に箇条書きで書き出し、

頭に四角のチェックボックスを書きます。


またそれにＴＶの時間や遊ぶ時間も記入します。


そしてそれを１日中持ち歩き、随時確認チェックをします。

そうしないと意思の弱い私は回りに流されるのです。


極めつけが、この予定表を妻にも渡し

「今日はこの通りにするんやで〜」

と強要するのです。

家族を巻き込むことで、さらにモチベーションをＵＰさせます。

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★今回のキーポイント★

・朝一番に予定チェックリストを作成する。

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