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タイ料理はダイエット料理!?

タイ料理といえば「辛い」というイメージがありますが、実はこれにはワケがあります。タイという国は、モンスーン(季節風)に左右される1年中高温多湿(平均気温20〜37℃)のいわゆる年中“夏”の国なので、辛さが体の熱を外に出す発汗作用の働きをし、体の新陳代謝を良くするのです。

また、「辛い」といっても、甘辛い、酸っぱ辛い、塩辛いと微妙に辛さを分類できるのも、タイ特有のスパイスを使っているからなのです。スパイスは、日本でよく知られている唐辛子をはじめ、ニンニク、生姜、コリエンダーの実などが辛さを引き立てています。葉菜としては、ミントやバジル、レモングラスなどがよく使われますが、これらはインド料理とは違ってすべて「生」で使うので、今、流行のハーブ感覚で料理を味わうことができます。
新陳代謝と発汗作用を促し、胃腸を整え、しかもヘルシーで低カロリー。これぞ女性には嬉しい「ダイエット料理」ではないでしょうか!?世界一辛いタイの唐辛子でたくさんの汗と老廃物をだした後は、タイならではの「トロピカルフルーツ」で、たくさんビタミンをとって、美しくなりましょう!!!
タイ料理店の紹介
投稿 (皆さんが見つけたタイ料理店、ご感想をお寄せ下さい)
銀座六本木、麻布赤坂青山渋谷目黒新宿池袋吉祥寺その他
埼玉千葉神奈川北海道宮城福島栃木茨城新潟富山山梨
長野静岡愛知京都 大阪兵庫岡山広島福岡佐賀熊本沖縄
◆ 東京都
銀座周辺
レストラン・シャム有楽町店
千代田区有楽町1-6-1 第2日比谷ビル10F
03-3592-0053
チェンマイ
千代田区有楽町1-6-10スクラール日比谷ビルB1F
03-3580-0456
コカレストラン有楽町
千代田区有楽町2-8-13
03-3201-5489
ザ・サイアム銀座店
中央区銀座5-8-17 ワールドタウン8F
03-3572-4101
ザ・サイアム
有楽町店中央区銀座西3-1 銀座インズ1・2F
03-3563-3106
六本木・麻布周辺
タイブラッセリーエラワン六本木店
港区六本木5-5-1六本木ロアビル13F
03-3404-5741
ポータイ レストラン
港区六本木5-18-21六本木ファイブプラザビル2F
03-3505-1504
亜細亜美味酒希居酒屋 東鮮房
港区六本木3-14-12秀和六本木ビルB1F
03-3401-3741
赤坂周辺
<HOT&HOT>ラポー
港区赤坂2-18-19赤坂シャレーU
03-3583-9690
タイ料理の店 ホットペーパー
港区赤坂7-5-33ベルバン赤坂B1
03-3583-3212
青山周辺
タイレストラン スクムウィット
港区南青山2-12-15南青山2丁目ビル2F
03-3497-5718
タイしゃぶ青山 アロイ
港区北青山2-7-29 KAWABE400 1-2F
03-3408-1780
渋谷周辺
コカレストラン 渋谷パルコ
渋谷区宇田川町15-1
03-3477-8749
サラタイ
渋谷区東1-3-1カミニート2F
03-3498-3978
ザ・サイアム 渋谷店
渋谷区神南1-15-8兼仲ビルB1
03-3770-0550
バンコク屋台料理 チャンパー
渋谷区道玄坂2-29-1 SHIBUYA109内8F
03-3477-5141
タイ料理 KAO TIP
渋谷区千駄ヶ谷4-26-12玉造ビル2F
03-3404-6226
チャイヤプーム
渋谷区神宮前6-4-1八角館ビル4F
03-3406-8829
MAI−THAI
渋谷区恵比寿1-18-16東海マンション1F
03-3280-1155
目黒周辺
タイ家庭料理 イム・アロイ
目黒区上目黒1-24-6
03-3713-1752
チャンタナ
目黒区上目黒2-24-14
03-3710-5261
新宿周辺
新宿 バンタイ
新宿区歌舞伎町1-23-14第1メトロビル3F
03-3207-0068
タイ屋台料理 スラライ・チャンパー
新宿区新宿3-15-17伊勢丹会館4F
03-5269-4376
タイしゃぶの店 エラワン新宿店
新宿区新宿3-28-10ヒューマックスパビリオン2F
03-3341-5127
タイ家庭料理 めーい森
新宿区百人町1-24-7地下1-A
03-5389-0951
チャンパー新宿サブナード店
新宿区歌舞伎町1丁目サブナード内1丁目
03-3226-5921
レストラン・シャム新宿店
新宿区歌舞伎町1-3-11梅村ビル2F
03-3205-6600
タイ料理 パーダー
新宿区歌舞伎町1-3-2 歌舞伎町屋台村1階
03-3202-7340
メーヤウ
新宿区信濃町21大門ビルB1
03-3355-0280
池袋周辺
レストラン・シャム池袋店
池袋店豊島区池袋2-68-12サン池袋ビル1F
03-5951-2700
タイしゃぶの店 エラワン
池袋店豊島区南池袋1-21-2ヒューマックスパビリオン3F
03-3983-4291
吉祥寺周辺
タイ国料理 スコータイ
武蔵野市吉祥寺本町2-2-10 B1F
0422-20-2600
タイ田舎料理 TOM YUM
武蔵野市吉祥寺本町2-16-1
0422-20-4044
タイ国家庭食堂 プーケット
武蔵野市吉祥寺本町2-13-7グランデール吉祥寺B1
0422-22-1007
その他
荻窪 バンタイ
杉並区上荻1-7-3プラネットビルB1
03-3393-6089
タイ料理レストラン サワディー
東村山市栄町2-21-8徳田ビル2F
0423-95-7802
シュエダゴン
杉並区松庵3-25-9北斗参番館1F
03-3335-3669
タイレストラン チャイヤイ
足立区千住仲町15-2-101
03-3881-0077
アジア料理 バーミィー
杉並区高円寺南3-58-18山本ビル2F
03-3318-2621
ゲウチャイ
江東橋店墨田区江東橋1-11-9 PK SIAMビル
03-3634-9991
パリノ
墨田区東駒形4-25-7
03-3626-4467
タイ料理レストラン ペチャラット
品川区西品川3-17-2セザール西品川1F
03-3491-9975
タイ国料理 ライカノ
足立区千住2-62ラ・フェットビル1F
03-3881-7400
マイペンライ
町田市原町田6-17-1 FUJIビル2F
042-727-2506
◆ 埼玉県
タイレストラン ルアンタイ
川口市西川口1-27-10岩谷1F
048-254-6648
チャントラー
浦和市仲町2-13-18王蔵院前裏門通り
048-832-1266
テープタイ
大宮市仲町3-30 JAビル2F
048-643-4777
◆ 千葉県
クルワティップ
千葉市若葉区西都賀2-20-11第2METOHAZUK
043-287-4256
タイ王国料理 アユタヤ
千葉市稲尾区小仲台7-20-1第2SKビル2F
043-252-8703
タイ料理 アユタヤ
船橋市本町3-36-34石井ビル3F
0474-24-3139
タイレストラン K
市川市末広1-12-4
047-395-4707
バイトン
市川市行徳駅前2-21-22 行徳マンション1F
047-358-0157
レストラン バンコク
成田市並木町219-155リカープラザNJビル1−1
0476-23-5899
◆ 神奈川県
イーサン食堂
大和市南林間2-10-4
0462-77-7658
カオタイ
横浜市中区牧三之谷1-4玉屋ビル2F
045-624-0788
コカレストラン八景島
横浜市金沢区八景島シーパラダイス
045-788-9682
タイレストラン サワディー
相模原市上鶴間7-7-6小田急マルシェ東林間2F
0427-47-2107
チャオタイ ストアー
横浜市中区若葉町2-33-7 2F
045-262-4726
タイ国料理 パタヤ
川崎市川崎区砂子2-5-22高木ビル4F
044-211-9793
MUANG THAI
藤沢市片瀬海岸2-18-25
0466-23-8556
◆ 北海道
チャクラ
札幌市中央区南2条西7丁目M`sスペース2F
011-232-0208
◆ 宮城県
タイウェイコーナー
仙台市青葉区本町3-5-22
022-262-6707
◆ 福島県
ルアンタイ
郡山市堂前町22-1
0249-39-6267
タイフーズ
郡山市中町9-7山光ビル1F
0246-33-4401
◆ 栃木県
スコータイ
宇都宮市東宿郷4-5-11
028-637-8440
◆ 茨城県
メナム
行方郡潮来町あやめ1-1-7
0299-63-1926
◆ 新潟県
ダージリンカフェ
北魚沼郡湯ノ谷村井口新田838-8
02579-2-9194
◆ 富山県
タイ料理の店 ラーシャ
富山市西町8-2ブリックハウス2F
0764-25-3376
◆ 山梨県
タイ料理 クワタイ
甲府市貢川1-3-18
0552-26-2778
◆ 長野県
ROYAL THAI CUISINE 「WIMARN」
下高井郡山ノ内町丸池志賀高原ホテル内
0269-34-2111
クムルアン
長野市権堂町2221-8 HEART BL
026-235-6170
クムルアン
上田市中央5-2-2
026-825-7409
◆ 静岡県
タイ国料理 サバーイ・ディール
静岡市紺屋町6-13松永ビル2F
054-253-5778
タイ国料理 サイアム
浜松市鴨江3-46-8
053-456-4183
タイ オーキット
静岡市根古屋141
054-237-4123
◆ 愛知県
サワデーすみ芳 新栄店
名古屋市中区新栄町1-12-10
052-261-6781
サワデーすみ芳 鶴舞店
名古屋市中区千代田3-11-12 2F
052-332-3699
タイ国料理 パタヤ
愛知郡長久手町山越506-3
0561-63-6644
タイレストラン BAANNU
岡崎市唐沢町1-19スギハラビル
0564-25-5555
◆ 京都府
タイレストラン King&I
京都市上京区河原町丸田町通上る東側
075-256-5632
タイ国料理 仏沙羅館
京都市下京区木屋町松原上る美濃屋町174
075-361-4535
タイ国料理 E−SAN
京都市上京区今出川通烏丸入今出川町325
075-441-6199
タイ国料理 デポサワディー
京都市左京区一乗寺白河通り北大路一筋下る東入る
075-721-6565
タイ国料理 TAKA
京都市伏見区深草大亀谷八島町8-24
075-641-7243
タイレストラン タムサバイ
京都市左京区下鴨南芝町 セイトービル2F
075-781-7758
◆ 大阪府
タイレストラン CO−CA
大阪市浪速区大国町2-6-2 1F
06-6632-0553
ファーイースト ナビオ店
大阪市北区角田町7-10ナビオ阪急7F
06-6366-5329
ファーイースト 阿倍野
大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-15
06-6624-3772
タイ国料理 JAI−THAI
大阪市中央区高津2-8-6三和ビルB1F
06-6212-1270
タイ風鍋料理 海仙亀多
大阪市北区曽根崎2-11-5梅田OSホテル地下名店街
06-6312-5185
タイ国風鍋料理 クンテープ
大阪市中央区東心斎橋2-5-11 リップル八幡筋1F
06-6213-8071
タイレストラン MAE SAI
大阪市北区天神橋1-12-20
06-6357-1678
タイ国料理 MAI−THAI
大阪市西区南堀江1-1-12アサオビル1F
06-6539-1727
タイレストラン まみ
大阪市北区兎我野町10-4 ホテル関西別館1F
06-6314-2887
タイレストラン サワッディ
大阪市中央区道頓堀1-5-8 芝田ビル2F
06-6212-2301
タイチャンコ 佐武郎
大阪市北区曽根崎新地2-3-21 AXビル1F
06-6347-1699
タイチャンコ 佐武郎
大阪市浪速区難波中2-8-115 なんばCITY南館1F

2000年1月より新住所に移転

06-6644-2722
タイレストラン TIP−SIAM
大阪市北区堂山町8-21石本ビル8F1-B
06-6366-5112
タイ料理 タムナックタイ
大阪市北区兎我野町10-6平田第2レジャービル2F
06-6361-0922
サイアムインターナショナル
大阪市浪速区敷津西1-5-19
06-6648-1167
あじぁもじゃ庵
大阪市東成区深江南2-9-17
99年6月にオープン。千日前線新深江駅から徒歩6分。
アジアの酒、ビール約30種
営業時間 15〜23時(土日は12〜23時) 月、火定休日。
06-6973-6696
◆ 兵庫県
クゥワサイヤム
宝塚市福井町1-5
0797-73-7070
カフェ・イサラ
西宮市上大市1-8-19
0798-51-8886
イサラ
西宮市上大市1-8-16 レジデンシア甲東園1F
0798-51-8885
◆ 岡山県
メレンゲ・カフェ
岡山市幸町9-17日進第2ビル
086-234-0330
◆ 広島県
サワディー
広島市中区袋町4-6 3F
082-243-0084
◆ 福岡県
タイ国海鮮料理 ゲウチャイ
福岡市中央区薬院1-12-7 ボンラパス薬院2F
092-733-0061
サラタイ
福岡市博多区博多駅前3-19-14 ビーエスビル博多1F
092-414-2139
サラリムナム
福岡市中央区赤坂3-9-25 ステップザ赤坂2F
092-715-1418
ジャミンカー
福岡市中央区大名1-1-20南風ビルB1F
092-771-3108
トゥクトゥク
福岡市中央区渡辺通り5-1-19新井ビル1F
092-781-8228
◆ 佐賀県
エスニック料理 サウスパタヤ
佐賀市松原2-8-5
0952-22-5591
◆ 熊本県
タイ料理 クェンマイ(蘭)
熊本市水前寺6-23-12 2F
096-384-5058
◆ 沖縄県
タイレストラン パタヤ
宜野湾市真志喜2-8-4
098-899-2112
タイ料理レストラン シャム
玉城村字富里136-1
098-948-3807


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LAST UPDATE : SEP 4, 2000