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アダルトチルドレン

生き辛さを、感じていませんか?

アダルトチルドレンの自助グループをメルマガでやってみませんか。 ”アダルトチルドレン癒しのワークブック”(西尾和美さん著)を参考にしています。 接食障害、ワークホリック、買い物依存症、アル中、ギャンブル中毒など依存症で苦しんでいませんか。


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はじめに アダルトチルドレン・メールマガジンの説明

Step1 本当の自分を取り戻すために
Step2 いまの自分を知るメッセージ
Step3 あなたの家族に何が起こっていたか
Step4 あなたに何が起こったかメッセージ

Step5 あなたが家族から学んだことメッセージ
Step6 心の傷を表現する1Step6 心の傷を表現する2メッセージ
Step7 グリーフワーク



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家族機能研究所(精神科医・斎藤学代表)の関連会社として、さまざまな心の問題に関するサービスを提供しています。
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99年08月24日 03時15分33秒


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