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New おやじのHP


なぜ、おやじのHP?
　･本人は、おやじとは、
　思っていませんが子供達
　からおやじと 呼ばれて
　います。　　其の所から
　ＨＰに 命名しました。

　　　　　　　　　　　　　

　　　おやじの一言
　　　　　　　7月2日
　梅雨明けを思わす晴天
　暑さを凌いで下さい

　　　　　　　　　　　　　秋元氏撮影
「森林浴を満喫」
　
私の友人が撮影しました森林浴を満喫してください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　秋元氏撮影
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２００３．１２．２２
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００３．３．１８
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　「たけのこ」
春先の美容と健康に・・・・
たけのこは低エネルギーで、カリウム、カルシウム、鉄分、マグネシウム、亜鉛、銅などの
ミネラルを比較的多く含み、カロリーを気にする方や高血圧気味の方にはお勧めです。
また、食物繊維も豊富で、100g当り3.2g。これは、レタス約25枚分に相当する分量です。
便秘解消やコレステロール値低下、大腸ガン予防に一役買ってくれそうです。


≪2004年1月18日更新≫ ≪2003年12月23日≫ ≪2003年2月21日開設記念日≫

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